为帮助3044永利官网研究生增强情绪管理能力，提高互助意识，促进研究生人际交往，增进归属感，由公司员工心理健康指导中心指导，3044永利官网研究生办公室于2023年4月22日在朝阳校区地质宫208开展了“心灵沟通”主题班会活动。本次活动由学院朋辈心理辅导员王春露主持，研究生班长李时赫协助组织，研究生辅导员、兼职心理辅导员周琪老师参加了本次活动。

本次主题班会以三个阶段进行。首先，暖身阶段由王春露学姐介绍本次班会的主题、目标、预期时长，参会研究生随机分组，以轻松的方式在组内进行放松活动，增加彼此的熟悉感，放下戒备。然后，班会阶段由王春露学姐带领研究生进行保密宣誓，引导研究生在组内分享近期遇到的烦恼、困扰，互相提出可行的解决方案，并以情景剧的方式展现组内某位研究生的困扰，通过真实的演绎宣泄烦恼、释放压力。演绎结束后，其他组的研究生也纷纷给出合理建议。最后，结束阶段参会研究生扫码完成了“心灵沟通主题班会”活动反馈的调查，分享参与此次班会的感受与收获，一起完成了活动合影留念，用照片定格这次暖心而美好的瞬间。

本次主题班会通过几个简单的环节，为我司研究生提供了心灵沟通的机会和平台。各位研究生在轻松愉悦的氛围下，积极踊跃地表达了自己的经历和想法，实现了情绪和心理互助。在各位研究生的热情参与下，活动顺利完成，实现了心灵沟通的初衷，同时丰富了研究生的课余生活。